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ごはんの日記

術後１年のとある日に食べたものです

2024/11/7  

この後の術後１年検診で管理栄養士さんにめちゃめちゃ怒られた食事たちです・・・えーん。 朝、マイクロダイエットのトマトパスタです。280カロリー 朝ご飯の後に間食で焼肉５枚です お昼前に仕事をしながら大 ...

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2025/3/7

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2025/1/9

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