2023年10月初旬 ピーク体重103.7 kg
2023年10月初旬 手術時体重102.2 kg
2024年9月6日(約11ヶ月後)69.75 kg(ピークから33.95kg減!)
やっと70kgを切りました!!!嬉しい( ; ; )落ちるスピードは月1kgくらいになってきました。本当は運動とか増やしたほうがいいんだろうけど、ちょっと時間なくて、現状維持です。まだ落ちると信じて頑張ります。次回は記念すべき術後1年!ビフォーアフターも載せたいと思います!
40代です、103kgから減量始めました、目標は50kg減です-このブログのリンクにはアフェリエイト広告が含まれています-